Школа пожилого возраста

Многие, перешагнув полувековой рубеж, считают что уже все в прошлом и осталось жить воспоминаниями. Многие граждане пожилого возраста игнорируют зарядку, кивая на то, что «старость – не радость». А ведь активному образу жизни все возрасты покорны, более того фитнес для пожилых имеет существенное значение для поддержания жизнедеятельности организма, бодрости и хорошего настроения.

Члены клуба «Мозаика» при ГАУ «КЦСОН г. Нижняя Тура» еженедельно по понедельникам и пятницам посещают занятия по фитнесу, и чувствуют себя после занятий бодрыми и с хорошим настроением на целый день.